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露褲自家手工塔香 ( 情緒釋放篇 )
情緒釋放篇 (20粒盒裝)
檀香木@6粒 金香木@6粒 秘魯聖木@8粒
情緒釋放篇 (50粒珍寶盒裝)
檀香木@15粒 金香木@15粒 秘魯聖木@20粒
檀香木:釋放壓抑、讓身心放鬆
金木香:有助心靈放鬆提供安慰
秘魯聖木:引進正能量 調整氣場
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露褲塔香功效指南 - 組合推介👇🏻👇🏻
https://www.lofuiscat.com/blog/posts/露褲塔香功效指南-組合推介
情緒是自然的一部分,學會接納和處理自己的感受是很重要的
露褲自家手工塔香・情緒釋放篇
Step 1
▶️ 接納情緒 允許傷心難過或憤怒❤️🩹
所有情緒都是真實的感受,值得被尊重和面對
同時需要紓解、調整心情
檀香木:釋放壓抑、讓身心放鬆
Step 2
▶️ 感謝自己 給自己一個擁抱💛
感謝自己是一件非常重要的事
因為我們經常忙於照顧他人或完成各種任務
卻忘了對自己說聲「謝謝」
給自己一個擁抱吧🥰
金木香:有助心靈放鬆提供安慰
Step 3
▶️ 為自己注入新能量
深呼吸,請自己放鬆身體
並重新引進正能量
給仍然選擇留在你身邊的人一個擁抱
給你愛/愛你的人及毛孩一個擁抱
秘魯聖木:引進正能量 調整氣場
情緒疏理是一個重要的過程,能夠幫助我們更好地理解和管理自己的情緒
當感到壓力、焦慮或困惑時,可以嘗試以你最舒適的方法來疏理情緒
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🔖 相信善惡 好好活著
專注當下 好好生活
好好呼吸 好好吃飯